部落客政治與法律評論（第二輯）指定好物
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內容來自YAHOO新聞
全台烤番薯 熱衰竭患者大增
中國時報【陳瑄喻╱台北報導】
昨天全台飆高溫，台北市甚至創下38.7度高溫，各醫院急診室紛紛出現脫水、倦怠、喘、胸悶等病患，熱衰竭的患者也增加1至2成，醫師提醒，在這種天氣下，要盡量多補充水分，待在有冷氣的室內，避免外出，才能減少熱衰竭風險。
脫水胸悶 熱病上身
台北榮總急診科主任侯重光表示，這幾天白天氣溫維持在35度以上，讓熱衰竭的病患陸續增加，主要患者身體因為過度喪失水分與電解質，導致皮膚溼冷、心跳加快、伴隨全身虛弱無力，甚至會有噁心、嘔吐與頭暈現象，不過病患的意識清醒 。
至於中暑則是比熱衰竭更為嚴重的情況，病患因為沒有辦法正常散熱，體溫有可能超過40度，造成意識不清，如果沒有及時給予急救，就有可能導致死亡憾事，不過近日中暑的個案沒有明顯增加。
日正當中 避免外出
新光醫院急診部主治醫師張志華表示，由於氣溫實在太高，倘若有運動習慣的民眾，要避免接近中午的時候活動，他曾收治一名年輕男性，白天與朋友騎單車上陽明山，結果回程時感到頭暈，且有明顯肌肉痠痛，就醫檢查後，確診為熱衰竭，甚至發生橫紋肌溶解，不過所幸發現的早，當天就出院。
張志華說，如果非得要在大熱天時外出，記得要隨時補充水分，並應攜帶毛巾，隨時可沾點水擦拭身體幫助散熱，如果有出現頭暈、頭痛等不適，先找陰涼處休息，若症狀沒有緩解，要趕緊就醫。
適時降溫 預防中暑
振興醫院急診科主任陳振德說，也有不少老人家得到熱衰竭，主要原因是老人家節儉，擔心開冷氣太花電費，只用扇子、電風扇降溫，但氣溫實在太高，再加上忘記補充水分，結果反而脫水以致腎功能惡化。
陳振德說，氣溫只要超過33度，體感溫度就會增加3至5度，年長的民眾上午10點至下午3點間盡量不要出門，冷氣該開就要開，才不會中暑。
根據往年的經驗，暑假期間學生白天多半喜歡在戶外玩耍，導致過度曝曬、脫水的病患就會更多。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/全台烤番薯-熱衰竭患者大增-215006201.html
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