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成本價6種常備食材╳媽媽愛的佳餚：蛋．土司．豆腐．麵．米飯．麵粉＝變化72道省錢大美味！600張圖解步驟vs自製萬用便利高湯醬料與香鬆隱藏版

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看完後有一種說不出的感動，真的不錯，內容精彩！

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總而言之，它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯，購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

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商品訊息功能:

內容簡介:

讓親手製作的媽媽味，成為孩子心中無可取代的美味！
100%健康安心，全家人每天都期待著共享幸福食光…

更省錢不麻煩，6種常備食材傳達你的愛！

你是不是也有一樣的經驗？沒空採購食材，卻突然需要變出菜餚？

超市或大賣場特價時，常因為那誘人的優惠價格，讓人不自覺地買太多？卻導致接下來整個星期，天天都是同樣的菜上桌，家人孩子都抗議……？

博客來網路書店在意家人是否吃的健康與均衡，想自己動手做，卻不知道該如何開始？

「6種常備食材X媽媽愛的佳餚：蛋．土司．豆腐．麵．米飯．麵粉＝變化72道省錢大美味！」傳授你省錢又快速的秘訣！只要在家常備這6種最基本、好取得又便宜的食材，隨時 都能在短時間內變化出色香味俱全的料理。不僅精打細算為你省錢，還可以讓餐桌色彩豐富、保持新鮮感，也讓下廚這件事變得更輕鬆愉快~

除了精確詳實的配方與作法外，更包括其他烘焙書所沒有的三大特點！

1.超省錢！---蛋．土司．豆腐．麵．米飯．麵粉，全是好取得又便宜的食材！
2.保證美味！--- 600張的詳細步驟圖解，照著做！保證不失敗美味上桌！
3.享受一家人的幸福食光！---親手作100%健康衛生，溫暖全家人的胃與心！

博客來網路書局600張的步驟圖解＋廚房裡的Q&A！

書中按照6種常備食材分類，每道菜餚都有詳細的材料、做法，更詳細列出hippoMum的特別Tips，並且鉅細靡遺的拍攝了精確的圖解，所有讀者都能100%精準掌握所有步驟，還有hippoMum手繪使用器具插圖，照著做！美味保證上桌！

本書特色

★ 600張詳細的步驟圖：每一道菜餚都拍下了詳細精確的步驟圖片，照著做！美味保證上桌！

★ 自製萬用便利高湯醬料與香鬆：柴魚高湯、節約昆布柴魚香鬆、萬能番茄醬、簡單節約的奶油白醬…全都是媽媽的味道。

★ 廚房裡的Q&A：豆腐如何去豆腥味？吃不完的豆皮如何保存？為什麼不必搧涼壽司飯？沒有麵包粉該怎麼辦？

★ 蛋Egg∕大人小朋友都喜歡的濃郁滋味：親子丼、日式照燒玉子福袋煮、不失敗的滑嫩溫泉蛋、蔬菜滿分的西班牙烘蛋、夏威夷漢堡排丼自製日式醬油漬蛋...

★ 土司博客來書店麵包Toast Bread∕早點vs正餐無限變化百吃不厭：豆腐香酥土司蝦球、大阪風味櫻花蝦什錦燒、菠菜培根鹹派、小熊手工漢堡、炸豬排三明治＋造型口袋三明治…

★ 麵 Noodle∕隨時都能立刻滿足全家人的胃：超簡單味噌拉麵、中華風清爽烏龍冷麵、美乃培根蛋奶義麵、牛肉壽喜燒烏龍拌麵、韓式泡菜拌麵、和風香濃擔擔冷麵…

★ 米飯 Rice∕中西日韓各種飽足風味：企鵝造型三角飯糰、香酥煎米餅、迷迭香煎鱈魚丼、韓式風海苔捲、雞丁白醬焗烤飯…

★ 豆腐 Tofu∕超省錢低熱量又健康：手作稻荷壽司（豆皮壽司）、炸豬排風豆腐肉捲、豆腐無骨香酥雞塊、清涼滑嫩冷茶碗蒸、香濃豆漿凍布丁…

★ 麵粉 Flour∕披薩蛋糕餅乾…媽媽什麼都會！平底鍋烤披薩、韓式海鮮煎餅、美乃香烤鹹蛋糕、香蕉核桃麵包、平底鍋煎瑞士捲蛋糕、簡易健康蘇打餅…

作者簡介

超過360萬人點閱? 旅居日本可愛便當---hippoMum吳岭潸博客來2008年開始成為全職煮婦，並為兒子製作愛心便當。
努力參加各式各樣的料理教室，慢慢地累積美味人生的點數。
在那小小廚房裡發現屬於自己另一個幸福的位置。
出版食譜「你也可以輕鬆做的愛心便當75種」

榮獲
2011年全球華文部落格大獎年度「最佳美食情報」首獎
2011年 年度十大無名部落客
2011年BabyHome媽媽達人就是我
2012年 第五屆部落客百傑 美食類十強
2010-2011 中時嚴選部落格

曾任?
櫻花官網專欄作家「便當創作」
毛寶駐站專欄作家「幸福食卓」

現任
Yahoo!奇摩「美食摩人」

個人部落格與臉書：
chaRa-ben workout可愛造型便當
www.wretch.cc/blog/hippomum/
hippomum.bento.cafe臉書粉絲團 www.facebook.com/hippomum.bento.cafe

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  作者： hippoMum吳岭潸    新功能介紹
• 出版社：出版菊    新功能介紹
• 出版日期：2013/07/18
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

跑水馬拉松 彰化邀體驗跑水樂趣

 

八堡圳灌溉彰化18個鄉鎮，是彰化縣的母親河；八堡圳跑引水祭典也有300多年歷史，是彰化地區深具特色的節慶活動。已經有近40年歷史的跑水節將在11月的13日到15日登場，今年特別將傳統融入創新，新增加「跑水馬拉松」，彰化縣政府邀請國人，來到彰化縣二水鄉八堡圳，認識、瞭解先民開墾拓荒的辛勞，同時體驗創新的跑水馬拉松樂趣。

2015二水跑水節規劃有「感恩祭」、「圳頭祭」、「創意跑水」等活動，11月15日增加「跑水馬拉松」；彰化縣政府表示，「跑水馬拉松」，分全馬、半馬、健跑組及戀人組，沿途經過二水鄉境內大街小巷、八卦山脈、濁水溪畔、八堡圳，更橫越至田中鎮及南投縣名間鄉，一路上淳厚的民情，別具風味的自然田園景觀與您相伴。「2015戀戀二水～跑水馬拉松」，報名期限至8月10日，歡迎全國各慢跑社團，及長跑愛好者，一起來體驗先民開圳跑水樂趣。報名及活動詳情，請上「活動咖」網站（https://www.eventpal.com.tw）查詢。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/跑水馬拉松-彰化邀體驗跑水樂趣-062600400.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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