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每日主打無油煙美人料理特賣會

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內容簡介: 博客來網路書局做菜不一定要大火快炒或細火慢熬，現代飲食的時髦趨勢，追求的是健康、簡單又出色的優雅下廚法。 很多女生不喜歡下廚就是因為怕麻煩，不想每次煮飯都弄得一屋子油煙，飯做好了食慾也沒了；現代的主婦們更為了健康，不時絞盡腦汁，想著如何簡單烹調，一樣作出風味濃厚的菜餚。 為了滿足這些需求，給你一個乾淨廚房，秋香老師設計了數十道無油煙的得意菜色，盡量不採用炸、烤、滷等方式烹調，減少油的用量，而多以水煮、涼拌、燉煮…等方法，並且善加運用天然調味料及食材。 充滿日式風味的前菜、不費時的燒煮料理、清爽不油膩的湯品…，每一道都充滿烹調的聰明巧思，最適合重視健康的料理美人兒！ 作者簡介博客來
林秋香，現為恩承居餐廳負責人，師承中醫師張步桃，鑽研藥膳食補多年。
曾經擔任華視「認識中藥」主廚，公視「養生小舖」主持，中視「養生御膳房」、「歡喜大補帖」、「怡養茶香」等節目主持。
著有《一鍋兩吃》、《聰明吃蕃茄》、《山藥養生食譜》、《懶人燉補》、《上班族對症活力飲》…等數十本暢銷食譜。

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  作者： 林秋香    新功能介紹
• 出版社：二魚文化    新功能介紹
• 出版日期：2004/10/05
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

路跑》萬金石馬獨讚好康 貼心服務全方位

全臺唯一國際認證「2016新北市萬金石馬拉松」將於3月20日開跑，14日上午新北市政府體育處在野柳泊逸飯店舉辦跑者好康記者會，賽事主贊助商美津濃精心設計紀念背心及毛巾、Acer獨家開發萬金石專屬App、還有多家共同贊助商提供好康贈品，讓跑者獨佔具科技便利與高品質的賽事服務。

教育局副局長蔣偉民表示，萬金石馬拉松已連續2年通過國際銅標籤認證，今年首度增設醫護跑者，在賽道即時給予選手專業緊急醫療救護，更提高賽道補給、參賽好禮及周邊商品的豐富度，將讓跑友有賓至如歸的感受。

感謝各贊助單位的大力支持，特別是臺灣美津濃股份有限公司，多年來提供選手服裝、完賽毛巾、各項摸彩獎品等，讓賽事更加完備；而宏碁股份有限公司，近年來憑藉著專業的科技能力，屢為賽事增加亮點，今年特別研發萬金石跑友專屬APP，提供貼心服務，再次感謝各大企業共襄盛舉，讓萬金石馬拉松賽事更臻完善。

臺灣美津濃股份有限公司副總經理李輝煌表示，美津濃公司為萬金石馬拉松長期合作夥伴，與跑友一同見證屬於臺灣體壇的榮耀，美津濃期望投入更多社會資源讓臺灣體育運動蓬勃發展，與新北市一同將萬金石推向國際。

宏碁股份有限公司總處長薄占平說，近年來宏碁朝多角化的發展，採用最新研發的科技，讓萬金石馬拉松與國際知名賽事並駕齊驅，宏碁研發之萬金石專屬APP，讓跑者的親朋好友透過APP即可隨時掌握比賽動態，掌握重要時刻一起為選手加油！

體育處表示，國內馬拉松好手何盡平及林于馨經過密集訓練後今年再度參賽萬金石，期望再創佳績，且大會精心策劃「名人為您掛獎牌活動」，安排極地超馬冠軍名人林義傑、陳彥博及馬拉松明星歐陽靖親手為選手掛上獎牌，嘉勉選手跑完全程的毅力，讓跑者享受跑過全臺唯一國際認證賽事的成就感。

此外，今年為推廣在地美食與地方特色，首推限量桌餐計畫也造成跑友搶購熱潮，塑造賽事結合行銷的成功典範。更多貼心服務，請洽活動官網http://www.wanjinshi-marathon.com.tw/查詢。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/路跑-萬金石馬獨讚好康-貼心服務全方位-160514701--spt.html

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