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主打商品森林系健康輕食廚房人氣好評

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內容簡介: 博客來書店

陽光、空氣、土壤和水
就是食物最好的調味！
簡單料理，簡單品嘗
簡單的幸福滋味！

愛地球，有一種更容易的方式！
拒吃過度加工與包裝的化學食品
愛自己，有一種更簡單的選擇！
享用天然純淨無汙染的自然美味

森林系，不只是一種風尚
更是一種貼近自然的生活態度

你是不是有時候，會有一種很想吃沙拉的情緒？
你是不是也覺得，粗食淡飯更勝過油膩的便當？
想要自己做料理，又擔心費時費工、三餐總是被迫外食？

本書提供想要健康飲食又沒有太多時間的你，
60種食材常見、烹調簡便、營養滿點的輕食料理，
排毒、美肌、低卡、滋補4大健康機能料理
有幫助體內做環保的排毒料理
讓你不上妝也有好氣色的美肌料理
愈吃愈瘦零負擔的低卡料理
還有輕鬆為健康打底的滋補料理

森林系輕食料理堅持只「吃巧」不「過量」，
秉持「少油、少烹調、少調味」，營養均衡，以及只吃七分飽的原則，
讓每一個想要好好善待自己身體的人，可以由內到外，輕．透．美．麗！
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  作者： 朵林編輯部    新功能介紹
• 出版社：朵琳出版整合行銷公司    新功能介紹
• 出版日期：2010/08/24
• 語言：繁體中文

主打商品森林系健康輕食廚房人氣好評

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內容來自YAHOO新聞

跨年夜數據量暴衝 五大電信飆3倍

（中央社記者江明晏台北1日電）根據五大電信業者統計，拜4G所賜，跨年夜全台數據流量飆升，較前一年度同期增加3倍以上，受總統與立委大選加持，簡訊量甚至有止跌趨勢。

因應跨年期間全台飆升的手機通信與上網需求，五大電信業者全力備戰，出動千名以上工程師待命，增加約數以百計的行動基地台及臨時台支援。狂歡過後，各大電信業者盤點跨年夜數據量與簡訊量消長。

中華電信表示，跨年期間4G數據流量大幅成長，為前一年度3.4倍，除了部分活動熱區上網速度短暫降低外，全區語音及簡訊均維持暢通。

台灣大哥大昨日在全台跨年晚會現場部屬重兵，成功執行訊務疏通作業，台灣大哥大表示，跨年夜使用數據傳輸的用戶數暴增，數據使用量就比前一年度跨年增加3倍，顯示4G數據傳輸已成為潮流趨勢。

遠傳電信表示，4G數據量在跨年期間為前一年度的5.2倍，台灣之星發現，跨年夜數據傳輸量較平日成長3倍，與前一年度同期相比提升6倍。

亞太電信4G服務於2014年12月推出，因4G用戶快速成長，相較於前一年度跨年，這次跨年數據使用量約成長4至5倍。

至於簡訊量，中華電昨日衰退1成，和前一年度年減35%的幅度相比有減緩趨勢，台灣大認為，因有總統大選簡訊需求支撐，較前年一度跨年夜僅微幅下跌5%，但隨著投票日逼近，各候選人以簡訊催票，預料簡訊需求量還會明顯增加。

遠傳表示，由於迎接2016年的跨年接近總統與立委選舉，加上商業拜年簡訊挹注，簡訊量與前一年度跨年簡訊量相當；台灣之星也發現，往年尖峰時段的整體簡訊量皆呈現下滑趨勢，簡訊量也較前一年度同期上升20%。

亞太電信認為，跨年祝賀簡訊量與前一年度相比，呈持平狀態，不過，簡訊除了用戶溝通外，還有如廣告應用、互動活動等，因此仍會是主要經營的業務之一。1050101

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/跨年夜數據量暴衝-五大電信飆3倍-094956873.html

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