新款30分鐘做異國料理嚴選情報
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內容簡介: 下班回家為心愛的人製作一份溫馨的晚餐,應該是大多數女性的心聲,可是現代人忙碌的生活步調,往往實踐這種想法都有某種程度的困難,外食成為解決午餐與晚餐最好的選擇,但外食有著「高油、高蛋白質、調味重、蔬果少」的缺點,長期食用高熱量口味鹹膩的排骨便當、雞腿便當、漢堡可樂、披薩,的確對身體有著不良的影響,另外下班回家通常已過吃飯時間,加上工作疲累沒有多餘的體力下廚作菜,面對這樣的兩難,新時代的女性倒底該如何克服?
建議您不妨試著自己下廚料理,既可以省下荷包錢,又可以節省選擇餐廳地點的時間,同時還可以確保食物的新鮮衛生,讓您心愛的人吃得精儉、飽足、美味又健康。
書中特別示規劃一主菜一湯的配菜技巧與烹調祕訣,內容有香濃的焗烤雞肉咖哩飯、鮮美甘甜的味噌烤鯕魚、香辣誘人的碳烤培根乳酪里肌卷、酸酸甜甜的海南雞、清澈鮮甜的芋香糯米甜湯等60道美味又可口的組合套餐,提供您在家可以天天自由變化帶有異國風味的菜色,讓您花少少的時間,就可以讓您的另一半驚喜無限。
利用食材、探究製造美味的方法、思考如何讓情人吃出健康,並不斷發明創意料理,享受烹飪的樂趣。作菜,就像泡一杯好茶,讓人體驗無限的想像及驚喜;作菜,也像小步舞曲般,晃動鍋鏟的姿態,也成了一種快樂的旋律。
作者簡介博客來書店陳銘富(Daniel chen)現職:喬培義式廚房連鎖加盟負責人
經歷:「希爾頓飯店 牛排館」、「遠東飯店 Marco pdo. Yi caf?」、「新竹國賓飯店Pergo 義大利廳」、「天威國際聯誼會Specchio 義大利餐廳」
博客來網路書店
喬培義式廚房連鎖加盟體系 全國加盟專線:0927-185990
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巨人不沈默 | 卡內基 | ||
掌握贏的契機 | 半世紀的奮鬥 |
- 新功能介紹 作者: 陳銘富
- 出版社:上優文化 新功能介紹
- 出版日期:2007/10/01
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
路樹、招牌、圍籬 不敵強風
中國時報【林駿剛、甘嘉雯、陳育賢、江詩筑、郭芝函、楊明峰╱綜合報導】
蘇迪勒颱風襲台,7日晚間開始,桃園雨勢加大,石門水庫一連兩天降下約400毫米的雨量,水庫進行暌違一年的洩洪並開啟排沙隧道。此外,崁津部落村民撤離至大溪原住民會館;桃竹苗地區各地樹倒不計其數,上百招牌掉落,還有2名消防員為了救民眾而掛彩,所幸僅輕傷。
昨天桃園街頭隨處可見樹倒,但消防局災損報告颱風夜卻僅35棵,遭鄭文燦痛批「從市府到消防局路上就不止這數據」,下午增至651件;水庫門口落石坍方,大溪康莊路5段遭土石淹沒。
8日凌晨桃園2名消防隊員救災受傷,蘆竹區蘆竹分隊員王智宏出勤工地圍籬倒塌勤務,一陣強風把鐵皮圍籬吹起,將他壓倒在地,同事救起時才發現臉部流血;而內壢消防分隊員楊佳峻送患者送醫,原本要拉下的救護車後車門瞬間遭強風吹掀,強力撞擊右臂、右手掌,經院方檢查,所幸輕傷無礙;桃園警方則獲報有民宅倒塌,協助讓一對夫妻及4歲女童脫困。
卓蘭鎮一處民宿景觀餐廳不敵強風,部分迎風面的建物落地窗等被吹破,屋內廚房陳設全毀,粗估損失超過500萬;頭份鎮也有民宅公祠的鐵皮屋頂整個被掀開,居民連夜把祖先牌位搬回自家屋內避免神主牌被淋濕。
至於新竹工業區則是路樹倒塌嚴重,高翠路、三民路與民主路口、武陵路98巷口高樓鷹架倒塌,來往車輛難通行,新竹市長林智堅8日前往視察,要求最短時間內要搶修完畢;而國道3號南下100.2K附近有樹幹、樹枝橫躺2個車道,僅剩內線可通行。
新竹南寮漁港約有200艘漁船、海山漁港有96艘漁船進港避風,由海巡署岸巡人員管制漁船出港,並安置23名中國大陸漁工。
而不少車主愛車也遭殃,竹北1家汽車玻璃公司一早就接獲幾10通求救電話,業者只好停休。
■ 新聞專輯╱蘇迪勒颱風 最新動態